Traditionelle Rezepte

Wie man einen Veggie-Burger macht, der wirklich lecker ist

Wie man einen Veggie-Burger macht, der wirklich lecker ist

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O’Donnel sagt uns, dass Hülsenfrüchte eine beliebte Basis für Veggie-Burger sind, und obwohl sie keine Bedenken hat, empfiehlt sie, frische Hülsenfrüchte über Dosen zu verwenden. Hülsenfrüchte aus der Dose sind zu weich, um als effiziente Bindung zu wirken, und frische, eingeweicht und gekocht, haben die perfekte Konsistenz.

Frisch ist am besten

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O’Donnel sagt uns, dass Hülsenfrüchte eine beliebte Basis für Veggie-Burger sind, und obwohl sie keine Bedenken hat, empfiehlt sie, frische Hülsenfrüchte über Dosen zu verwenden. Hülsenfrüchte aus der Dose sind zu weich, um als effiziente Bindung zu wirken, und frische, eingeweicht und gekocht, haben die perfekte Konsistenz.

Kichererbsen

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Von allen fleischlosen Optionen, die es gibt, um einen vegetarischen Burger zuzubereiten, passt O’Donnel fast immer zu Kichererbsen. Für sie haben Kichererbsen den perfekten Stärkegehalt, um ihre Burger robust zu halten, und sie sind mild genug, um zusätzliche Aromen aufzunehmen. Das, und sie müssen vor der Verarbeitung nicht gekocht, sondern nur eingeweicht werden.

Der Standardprozess

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Veggie-Burger erfordern im Vergleich zu ihren Fleisch-Pendants einen zusätzlichen Schritt, da Sie alles selbst mahlen müssen. O’Donnel erklärt das klassische Rezept so: Lebensmittel verarbeiten, bis die Stärke mit einem Handdruck verklumpt.

Holen Sie Ihren Kartoffelstampfer raus

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O’Donnel verwendet eine Küchenmaschine, um ihre Veggie-Burger zuzubereiten, wenn sie wenig Zeit hat oder eine große Menge davon macht, aber sie bevorzugt ihren Kartoffelstampfer, um den Teig zusammenzumischen. „Der Stampfer [mischt] Bohnen und gekochte Süßkartoffeln, hinterlässt aber immer noch etwas Textur“, sagt sie.

Ordner

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Leider werden Veggie-Burger ohne das Fett und die Fleischigkeit eines echten Hamburgers zubereitet, sodass sie oft Schwierigkeiten haben, zusammen zu bleiben. O’Donnel empfiehlt, Bindemittel wie Eier oder Semmelbrösel zu verwenden, damit sie zusammenkleben. Einige andere Favoriten von ihr sind Allzweckmehl, gemahlener Hafer und gekochter und pürierter brauner Reis. Sie warnt davor, Maismehl zu verwenden, das eine kiesige Textur erzeugen kann, und wenn Sie jemals einen veganen Burger brauchen und kein Bindemittel verwenden möchten, sagt sie, dass Sie die Patties für mindestens zwei Stunden im Kühlschrank fest werden lassen um ihnen zu helfen, ihre Form zu halten.

Gib ihm etwas Leben

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Eines der Dinge, die wir an jedem Veggie-Burger hassen, den wir je gemacht haben, ist, dass er flach und leblos ist. O’Donnel hat jedoch eine Lösung dafür, denn sie fügt ihrem Teig eine Prise Backpulver hinzu, um ein bisschen Sauerteig zu liefern.

Seien Sie liberal

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O’Donnel konnte eine negative Sache über Veggie-Burger zugeben: Sie sind an sich ziemlich geschmacklos. Deshalb empfiehlt sie, beim Würzen des Teigs so großzügig wie möglich zu sein. Zu ihren Lieblingsgewürzen gehören Aromen wie Zwiebeln und Knoblauch, frische Kräuter und Gewürze wie geräucherter Paprika, gemahlener Kreuzkümmel, Koriander, trockener Senf und Chipotle-Pulver.

Lassen Sie sie in Ruhe

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Es ist Zeit, mit dem Kochen zu beginnen, und dies ist oft die größte Hürde, wenn es um Veggie-Burger geht. O’Donnel fordert Sie auf, sie in Ruhe zu lassen, nachdem Sie sie auf den Grill geworfen haben – sie müssen lange genug kochen, um ihre Form zu erhalten, bevor Sie sie wenden können, also nicht Berühren Sie sie, bevor sie fertig sind. Die Garzeiten variieren je nach verwendetem Grill und der Zusammensetzung deines Burgers, aber du weißt, dass sie gut sind, wenn sie eine schöne goldbraune Kruste haben.

Denken Sie außerhalb des Brotkastens

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Die Wahl einer Buchstütze für Ihren vegetarischen Burger kann nicht langweilig sein, befiehlt O’Donnel. Sie ermutigt Sie, bei der Auswahl eines Brötchens über den Tellerrand hinauszudenken und Auswahlmöglichkeiten wie englische Muffins oder Kartoffelbrötchen auszuprobieren. Veggie-Burger verlieren oft ihren Glanz in einem traditionellen Hamburgerbrötchen, sagt sie.

Machen Sie Ihren Veggie-Burger zu etwas Besonderem

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Veggie-Burger-Rezept

Und da hast du es. Das beste hausgemachte Veggie-Burger-Rezept.

Sie können auch mögen: Veganer Mac und Käse – 8 Zutaten

Hausgemachte vegetarische Burger

Dicke, fette, saftige, fleischige, super gesunde Veggie-Burger… die sind komplett pflanzlich!

Das Beste an diesen herzhaften veganen Veggie-Burgern (abgesehen davon, wie lächerlich einfach sie zuzubereiten sind) ist, dass Sie die Zutaten auswählen können.

Das Rezept ist einfach anzupassen, sodass Sie alles Gemüse hineinwerfen können, das Sie gerade zur Verfügung haben.

Ich liebe es, sie in Pilz-Veggie-Burger zu verwandeln und die Burger mit karamellisierten Zwiebeln zu servieren. Oder wenn Sie kein Fan von Pilzen sind, können Sie diese einfach weglassen.

Versuchen Sie es hinzuzufügen Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Spargel, rote Paprika, geröstete Süßkartoffel

Die Geschmacksmöglichkeiten sind endlos!

Drei Gründe, warum dies die besten Veggie-Burger der Welt sind:

1. Sie sind am einfachsten herzustellen (und anzupassen!).

2. Sie verlangen nach grundlegenden Zutaten für die Vorratskammer, die Sie immer zur Hand haben können. Und weil sie glutenfrei sein können und keinen Tofu, Sojabohnen oder Scheinfleisch enthalten, sind sie auch ein großartiges Rezept für Allesfresser oder Veganer, die diese Zutaten nicht mögen.

3. Die Burger haben eine dicke und fleischige Textur, schmecken total lecker und sind dabei auch viel gesünder als herkömmliche Burger, Vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen, ohne Cholesterin und sehr wenig gesättigtem Fett.

Wie man Veggie-Burger macht

Das Rezept kann mit nur wenigen Minuten Vorbereitungsarbeit erstellt werden.

Beginnen Sie damit, die Bohnen abzutropfen und abzuspülen, und zerdrücken Sie sie dann entweder mit einer Gabel oder in einer Küchenmaschine. Alle anderen Zutaten unterrühren und zu Frikadellen formen.

Sie können die Burger backen, braten oder grillen, Reste können auch eingefroren werden Sie eignen sich hervorragend für die Zubereitung von Mahlzeiten!

Vegetarische Burger vom Grill

Für grillbare Veggie-Burger, die nicht auseinanderfallen, heizen Sie Ihren Grill zunächst auf hoher Stufe vor. Die Patties auf einer gefetteten Folie 7-8 Minuten pro Seite backen.

Servieren Sie mit Ihren Lieblings-Burger-Toppings – Ketchup, Senf, Avocado-Mayo, Gurken, Zwiebeln, Relish usw. – auf Brötchen oder in Salat-Wraps für eine kohlenhydratärmere Option.

Fühlen Sie sich frei, auch beliebige Bohnen im Rezept zu verwenden, z. B. schwarze Bohnen für schwarze Bohnen-Veggie-Burger oder weiße Bohnen, Kidney- oder Pinto-Bohnen.

Oder Sie machen diese 4-Zutaten Black Bean Burger.

Meine Lieblingsoption sind Pintobohnen wegen ihrer dicken Textur und ähnlichen Farbe wie traditionelle Rindfleischburger.

Und nein, sie sind sollte nicht schmecken genau wie Fleisch. Ähnlich wie bei den meisten Veggie-Burger-Marken - wie Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's oder Gardein -, die Sie heutzutage in den Tiefkühlregalen von Whole Foods, Target, Walmart und vielen normalen Lebensmittelgeschäften finden, ist die Burger sind an sich gut, nicht als Ersatz für etwas anderes.

Wenn Sie auf der Suche nach einem veganen Burger sind, der so sehr nach Rindfleisch schmeckt, dass selbst Hardcore-Fleischfresser den Unterschied nicht erkennen können, schauen Sie sich entweder Beyond Meat oder den Impossible Burger an, die beide zunehmend auch in Bars oder in Bars erhältlich sind Fast-Food-Restaurants wie Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's und Cheesecake Factory.

Wenn Sie auf der Suche nach einem guten Süßkartoffel-Veggie-Burger-Rezept sind, sollten Sie unbedingt diese Süßkartoffel-Burger probieren.


Veggie-Burger-Rezept

Und da hast du es. Das beste hausgemachte Veggie-Burger-Rezept.

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Dicke, fette, saftige, fleischige, super gesunde Veggie-Burger… die sind komplett pflanzlich!

Das Beste an diesen herzhaften veganen Veggie-Burgern (abgesehen davon, wie lächerlich einfach sie zuzubereiten sind) ist, dass Sie die Zutaten auswählen können.

Das Rezept lässt sich leicht anpassen, sodass Sie alles Gemüse hineinwerfen können, das Sie gerade zur Verfügung haben.

Ich liebe es, sie in Pilz-Veggie-Burger zu verwandeln und die Burger mit karamellisierten Zwiebeln zu servieren. Oder wenn Sie kein Fan von Pilzen sind, können Sie diese einfach weglassen.

Versuchen Sie es hinzuzufügen Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Spargel, rote Paprika, geröstete Süßkartoffel

Die Geschmacksmöglichkeiten sind endlos!

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1. Sie sind am einfachsten herzustellen (und anzupassen!).

2. Sie verlangen grundlegende Grundnahrungsmittel für die Vorratskammer, die Sie immer zur Hand haben können. Und weil sie glutenfrei sein können und keinen Tofu, Sojabohnen oder Scheinfleisch enthalten, sind sie auch ein großartiges Rezept für Allesfresser oder Veganer, die diese Zutaten nicht mögen.

3. Die Burger haben eine dicke und fleischige Textur, schmecken total lecker und sind dabei auch viel gesünder als herkömmliche Burger, Vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen, ohne Cholesterin und sehr wenig gesättigtem Fett.

Wie man Veggie-Burger macht

Das Rezept kann mit nur wenigen Minuten Vorbereitungsarbeit erstellt werden.

Beginnen Sie damit, die Bohnen abzutropfen und abzuspülen, und zerdrücken Sie sie dann entweder mit einer Gabel oder in einer Küchenmaschine. Alle anderen Zutaten unterrühren und zu Frikadellen formen.

Sie können die Burger backen, braten oder grillen, Reste können auch eingefroren werden Sie eignen sich hervorragend für die Zubereitung von Mahlzeiten!

Vegetarische Burger vom Grill

Für grillbare Veggie-Burger, die nicht auseinanderfallen, heizen Sie Ihren Grill zunächst auf hoher Stufe vor. Die Patties auf einer gefetteten Folie 7-8 Minuten pro Seite backen.

Servieren Sie mit Ihren Lieblings-Burger-Toppings – Ketchup, Senf, Avocado-Mayo, Gurken, Zwiebeln, Relish usw. – auf Brötchen oder in Salat-Wraps für eine kohlenhydratärmere Option.

Fühlen Sie sich frei, auch beliebige Bohnen im Rezept zu verwenden, z. B. schwarze Bohnen für schwarze Bohnen-Veggie-Burger oder weiße Bohnen, Kidney- oder Pinto-Bohnen.

Oder Sie machen diese 4-Zutaten Black Bean Burger.

Meine Lieblingsoption sind Pintobohnen wegen ihrer dicken Textur und ähnlichen Farbe wie traditionelle Rindfleischburger.

Und nein, sie sind sollte nicht schmecken genau wie Fleisch. Ähnlich wie bei den meisten Veggie-Burger-Marken - wie Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's oder Gardein -, die Sie heutzutage in den Tiefkühlregalen von Whole Foods, Target, Walmart und vielen normalen Lebensmittelgeschäften finden, ist die Burger sind an sich gut, nicht als Ersatz für etwas anderes.

Wenn Sie auf der Suche nach einem veganen Burger sind, der so sehr nach Rindfleisch schmeckt, dass selbst Hardcore-Fleischfresser den Unterschied nicht erkennen können, schauen Sie sich entweder Beyond Meat oder den Impossible Burger an, die beide zunehmend auch in Bars oder in Bars erhältlich sind Fast-Food-Restaurants wie Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's und Cheesecake Factory.

Wenn Sie auf der Suche nach einem guten Süßkartoffel-Veggie-Burger-Rezept sind, sollten Sie unbedingt diese Süßkartoffel-Burger probieren.


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Hausgemachte vegetarische Burger

Dicke, fette, saftige, fleischige, super gesunde Veggie-Burger… die sind komplett pflanzlich!

Das Beste an diesen herzhaften veganen Veggie-Burgern (abgesehen davon, wie lächerlich einfach sie zuzubereiten sind) ist, dass Sie die Zutaten auswählen können.

Das Rezept ist einfach anzupassen, sodass Sie alles Gemüse hineinwerfen können, das Sie gerade zur Verfügung haben.

Ich liebe es, sie in Pilz-Veggie-Burger zu verwandeln und die Burger mit karamellisierten Zwiebeln zu servieren. Oder wenn Sie kein Fan von Pilzen sind, können Sie diese einfach weglassen.

Versuchen Sie es hinzuzufügen Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Spargel, rote Paprika, geröstete Süßkartoffel

Die Geschmacksmöglichkeiten sind endlos!

Drei Gründe, warum dies die besten Veggie-Burger der Welt sind:

1. Sie sind am einfachsten herzustellen (und anzupassen!).

2. Sie verlangen nach grundlegenden Zutaten für die Vorratskammer, die Sie immer zur Hand haben können. Und weil sie glutenfrei sein können und keinen Tofu, Sojabohnen oder Scheinfleisch enthalten, sind sie auch ein großartiges Rezept für Allesfresser oder Veganer, die diese Zutaten nicht mögen.

3. Die Burger haben eine dicke und fleischige Textur, schmecken total lecker und sind dabei auch viel gesünder als herkömmliche Burger, Vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen, ohne Cholesterin und sehr wenig gesättigtem Fett.

Wie man Veggie-Burger macht

Das Rezept kann mit nur wenigen Minuten Vorbereitungsarbeit erstellt werden.

Beginnen Sie damit, die Bohnen abzutropfen und abzuspülen, und zerdrücken Sie sie dann entweder mit einer Gabel oder in einer Küchenmaschine. Alle anderen Zutaten unterrühren und zu Frikadellen formen.

Sie können die Burger backen, braten oder grillen, Reste können auch eingefroren werden Sie eignen sich hervorragend für die Zubereitung von Mahlzeiten!

Vegetarische Burger vom Grill

Für grillbare Veggie-Burger, die nicht auseinanderfallen, heizen Sie Ihren Grill zunächst auf hoher Stufe vor. Die Patties auf einer gefetteten Folie 7-8 Minuten pro Seite backen.

Servieren Sie mit Ihren Lieblings-Burger-Toppings – Ketchup, Senf, Avocado-Mayo, Gurken, Zwiebeln, Relish usw. – auf Brötchen oder in Salat-Wraps für eine kohlenhydratärmere Option.

Fühlen Sie sich frei, auch beliebige Bohnen im Rezept zu verwenden, z. B. schwarze Bohnen für schwarze Bohnen-Veggie-Burger oder weiße Bohnen, Kidney- oder Pinto-Bohnen.

Oder Sie machen diese 4-Zutaten Black Bean Burger.

Meine Lieblingsoption sind Pintobohnen wegen ihrer dicken Textur und ähnlichen Farbe wie traditionelle Rindfleischburger.

Und nein, sie sind sollte nicht schmecken genau wie Fleisch. Ähnlich wie bei den meisten Veggie-Burger-Marken - wie Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's oder Gardein -, die Sie heutzutage in den Tiefkühlregalen von Whole Foods, Target, Walmart und vielen normalen Lebensmittelgeschäften finden, ist die Burger sind an sich gut, nicht als Ersatz für etwas anderes.

Wenn Sie auf der Suche nach einem veganen Burger sind, der so sehr nach Rindfleisch schmeckt, dass selbst Hardcore-Fleischfresser den Unterschied nicht erkennen können, schauen Sie sich entweder Beyond Meat oder den Impossible Burger an, die beide zunehmend auch in Bars oder in Bars erhältlich sind Fast-Food-Restaurants wie Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's und Cheesecake Factory.

Wenn Sie auf der Suche nach einem guten Süßkartoffel-Veggie-Burger-Rezept sind, sollten Sie unbedingt diese Süßkartoffel-Burger probieren.


Veggie-Burger-Rezept

Und da hast du es. Das beste hausgemachte Veggie-Burger-Rezept.

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Hausgemachte Veggie-Burger

Dicke, fette, saftige, fleischige, super gesunde Veggie-Burger… die sind komplett pflanzlich!

Das Beste an diesen herzhaften veganen Veggie-Burgern (abgesehen davon, wie lächerlich einfach sie zuzubereiten sind) ist, dass Sie die Zutaten auswählen können.

Das Rezept ist einfach anzupassen, sodass Sie alles Gemüse hineinwerfen können, das Sie gerade zur Verfügung haben.

Ich liebe es, sie in Pilz-Veggie-Burger zu verwandeln und die Burger mit karamellisierten Zwiebeln zu servieren. Oder wenn Sie kein Fan von Pilzen sind, können Sie diese einfach weglassen.

Versuchen Sie es hinzuzufügen Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Spargel, rote Paprika, geröstete Süßkartoffel

Die Geschmacksmöglichkeiten sind endlos!

Drei Gründe, warum dies die besten Veggie-Burger der Welt sind:

1. Sie sind am einfachsten herzustellen (und anzupassen!).

2. Sie verlangen nach grundlegenden Zutaten für die Vorratskammer, die Sie immer zur Hand haben können. Und weil sie glutenfrei sein können und keinen Tofu, Sojabohnen oder Scheinfleisch enthalten, sind sie auch ein großartiges Rezept für Allesfresser oder Veganer, die diese Zutaten nicht mögen.

3. Die Burger haben eine dicke und fleischige Textur, schmecken total lecker und sind dabei auch viel gesünder als herkömmliche Burger, Vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen, ohne Cholesterin und sehr wenig gesättigtem Fett.

Wie man Veggie-Burger macht

Das Rezept kann mit nur wenigen Minuten Vorbereitungsarbeit erstellt werden.

Beginnen Sie damit, die Bohnen abzutropfen und abzuspülen, und zerdrücken Sie sie dann entweder mit einer Gabel oder in einer Küchenmaschine. Alle anderen Zutaten unterrühren und zu Frikadellen formen.

Sie können die Burger backen, braten oder grillen, Reste können auch eingefroren werden Sie eignen sich hervorragend für die Zubereitung von Mahlzeiten!

Vegetarische Burger vom Grill

Für grillbare Veggie-Burger, die nicht auseinanderfallen, heizen Sie Ihren Grill zunächst auf hoher Stufe vor. Die Patties auf einer gefetteten Folie 7-8 Minuten pro Seite backen.

Servieren Sie mit Ihren Lieblings-Burger-Toppings – Ketchup, Senf, Avocado-Mayo, Gurken, Zwiebeln, Relish usw. – auf Brötchen oder in Salat-Wraps für eine kohlenhydratärmere Option.

Fühlen Sie sich frei, auch beliebige Bohnen im Rezept zu verwenden, z. B. schwarze Bohnen für schwarze Bohnen-Veggie-Burger oder weiße Bohnen, Kidney- oder Pinto-Bohnen.

Oder Sie machen diese 4-Zutaten Black Bean Burger.

Meine Lieblingsoption sind Pintobohnen wegen ihrer dicken Textur und ähnlichen Farbe wie traditionelle Rindfleischburger.

Und nein, sie sind sollte nicht schmecken genau wie Fleisch. Ähnlich wie bei den meisten Veggie-Burger-Marken - wie Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's oder Gardein -, die Sie heutzutage in den Tiefkühlregalen von Whole Foods, Target, Walmart und vielen normalen Lebensmittelgeschäften finden, ist die Burger sind an sich gut, nicht als Ersatz für etwas anderes.

Wenn Sie auf der Suche nach einem veganen Burger sind, der so sehr nach Rindfleisch schmeckt, dass selbst Hardcore-Fleischfresser den Unterschied nicht erkennen können, schauen Sie sich entweder Beyond Meat oder den Impossible Burger an, die beide zunehmend auch in Bars oder in Bars erhältlich sind Fast-Food-Restaurants wie Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's und Cheesecake Factory.

Wenn Sie auf der Suche nach einem guten Süßkartoffel-Veggie-Burger-Rezept sind, sollten Sie unbedingt diese Süßkartoffel-Burger probieren.


Veggie-Burger-Rezept

Und da hast du es. Das beste hausgemachte Veggie-Burger-Rezept.

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Hausgemachte vegetarische Burger

Dicke, fette, saftige, fleischige, super gesunde Veggie-Burger… die sind komplett pflanzlich!

Das Beste an diesen herzhaften veganen Veggie-Burgern (abgesehen davon, wie lächerlich einfach sie zuzubereiten sind) ist, dass Sie die Zutaten auswählen können.

Das Rezept lässt sich leicht anpassen, sodass Sie alles Gemüse hineinwerfen können, das Sie gerade zur Verfügung haben.

Ich liebe es, sie in Pilz-Veggie-Burger zu verwandeln und die Burger mit karamellisierten Zwiebeln zu servieren. Oder wenn Sie kein Fan von Pilzen sind, können Sie diese einfach weglassen.

Versuchen Sie es hinzuzufügen Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Spargel, rote Paprika, geröstete Süßkartoffel

Die Geschmacksmöglichkeiten sind endlos!

Drei Gründe, warum dies die besten Veggie-Burger der Welt sind:

1. Sie sind am einfachsten herzustellen (und anzupassen!).

2. Sie verlangen nach grundlegenden Zutaten für die Vorratskammer, die Sie immer zur Hand haben können. Und weil sie glutenfrei sein können und keinen Tofu, Sojabohnen oder Scheinfleisch enthalten, sind sie auch ein großartiges Rezept für Allesfresser oder Veganer, die diese Zutaten nicht mögen.

3. Die Burger haben eine dicke und fleischige Textur, schmecken total lecker und sind dabei auch viel gesünder als herkömmliche Burger, Vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen, ohne Cholesterin und sehr wenig gesättigtem Fett.

Wie man Veggie-Burger macht

Das Rezept kann mit nur wenigen Minuten Vorbereitungsarbeit erstellt werden.

Beginnen Sie damit, die Bohnen abzutropfen und abzuspülen, und zerdrücken Sie sie dann entweder mit einer Gabel oder in einer Küchenmaschine. Alle anderen Zutaten unterrühren und zu Frikadellen formen.

Sie können die Burger backen, braten oder grillen, Reste können auch eingefroren werden Sie eignen sich hervorragend für die Zubereitung von Mahlzeiten!

Vegetarische Burger vom Grill

Für grillbare Veggie-Burger, die nicht auseinanderfallen, heizen Sie Ihren Grill zunächst auf hoher Stufe vor. Die Patties auf einer gefetteten Folie 7-8 Minuten pro Seite backen.

Servieren Sie mit Ihren Lieblings-Burger-Toppings – Ketchup, Senf, Avocado-Mayo, Gurken, Zwiebeln, Relish usw. – auf Brötchen oder in Salat-Wraps für eine kohlenhydratärmere Option.

Fühlen Sie sich frei, auch beliebige Bohnen im Rezept zu verwenden, z. B. schwarze Bohnen für schwarze Bohnen-Veggie-Burger oder weiße Bohnen, Kidney- oder Pinto-Bohnen.

Oder Sie machen diese 4-Zutaten Black Bean Burger.

Meine Lieblingsoption sind Pintobohnen wegen ihrer dicken Textur und ähnlichen Farbe wie traditionelle Rindfleischburger.

Und nein, sie sind sollte nicht schmecken genau wie Fleisch. Ähnlich wie bei den meisten Veggie-Burger-Marken - wie Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's oder Gardein -, die Sie heutzutage in den Tiefkühlregalen von Whole Foods, Target, Walmart und vielen normalen Lebensmittelgeschäften finden, ist die Burger sind an sich gut, nicht als Ersatz für etwas anderes.

Wenn Sie auf der Suche nach einem veganen Burger sind, der so sehr nach Rindfleisch schmeckt, dass selbst Hardcore-Fleischfresser den Unterschied nicht erkennen können, schauen Sie sich entweder Beyond Meat oder den Impossible Burger an, die beide zunehmend auch in Bars oder in Bars erhältlich sind Fast-Food-Restaurants wie Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's und Cheesecake Factory.

Wenn Sie auf der Suche nach einem guten Süßkartoffel-Veggie-Burger-Rezept sind, sollten Sie unbedingt diese Süßkartoffel-Burger probieren.


Veggie-Burger-Rezept

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Hausgemachte Veggie-Burger

Dicke, fette, saftige, fleischige, super gesunde Veggie-Burger… die sind komplett pflanzlich!

Das Beste an diesen herzhaften veganen Veggie-Burgern (abgesehen davon, wie lächerlich einfach sie zuzubereiten sind) ist, dass Sie die Zutaten auswählen können.

Das Rezept lässt sich leicht anpassen, sodass Sie alles Gemüse hineinwerfen können, das Sie gerade zur Verfügung haben.

Ich liebe es, sie in Pilz-Veggie-Burger zu verwandeln und die Burger mit karamellisierten Zwiebeln zu servieren. Oder wenn Sie kein Fan von Pilzen sind, können Sie diese einfach weglassen.

Versuchen Sie es hinzuzufügen Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Spargel, rote Paprika, geröstete Süßkartoffel

Die Geschmacksmöglichkeiten sind endlos!

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1. Sie sind am einfachsten herzustellen (und anzupassen!).

2. Sie verlangen grundlegende Grundnahrungsmittel für die Vorratskammer, die Sie immer zur Hand haben können. Und weil sie glutenfrei sein können und keinen Tofu, Sojabohnen oder Scheinfleisch enthalten, sind sie auch ein großartiges Rezept für Allesfresser oder Veganer, die diese Zutaten nicht mögen.

3. Die Burger haben eine dicke und fleischige Textur, schmecken total lecker und sind dabei auch viel gesünder als herkömmliche Burger, Vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen, ohne Cholesterin und sehr wenig gesättigtem Fett.

Wie man Veggie-Burger macht

Das Rezept kann mit nur wenigen Minuten Vorbereitungsarbeit erstellt werden.

Beginnen Sie damit, die Bohnen abzutropfen und abzuspülen, und zerdrücken Sie sie dann entweder mit einer Gabel oder in einer Küchenmaschine. Alle anderen Zutaten unterrühren und zu Frikadellen formen.

Sie können die Burger backen, braten oder grillen, Reste können auch eingefroren werden Sie eignen sich hervorragend für die Zubereitung von Mahlzeiten!

Vegetarische Burger vom Grill

Für grillbare Veggie-Burger, die nicht auseinanderfallen, heizen Sie Ihren Grill zunächst auf hoher Stufe vor. Die Patties auf einer gefetteten Folie 7-8 Minuten pro Seite backen.

Servieren Sie mit Ihren Lieblings-Burger-Toppings – Ketchup, Senf, Avocado-Mayo, Gurken, Zwiebeln, Relish usw. – auf Brötchen oder in Salat-Wraps für eine kohlenhydratärmere Option.

Fühlen Sie sich frei, auch beliebige Bohnen im Rezept zu verwenden, z. B. schwarze Bohnen für schwarze Bohnen-Veggie-Burger oder weiße Bohnen, Kidney- oder Pinto-Bohnen.

Oder Sie machen diese 4-Zutaten Black Bean Burger.

Meine Lieblingsoption sind Pintobohnen wegen ihrer dicken Textur und ähnlichen Farbe wie traditionelle Rindfleischburger.

Und nein, sie sind sollte nicht schmecken genau wie Fleisch. Ähnlich wie bei den meisten Veggie-Burger-Marken - wie Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's oder Gardein -, die Sie heutzutage in den Tiefkühlregalen von Whole Foods, Target, Walmart und vielen normalen Lebensmittelgeschäften finden, ist die Burger sind an sich gut, nicht als Ersatz für etwas anderes.

Wenn Sie auf der Suche nach einem veganen Burger sind, der so sehr nach Rindfleisch schmeckt, dass selbst Hardcore-Fleischfresser den Unterschied nicht erkennen können, schauen Sie sich entweder Beyond Meat oder den Impossible Burger an, die beide zunehmend auch in Bars oder in Bars erhältlich sind Fast-Food-Restaurants wie Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's und Cheesecake Factory.

Wenn Sie auf der Suche nach einem guten Süßkartoffel-Veggie-Burger-Rezept sind, sollten Sie unbedingt diese Süßkartoffel-Burger probieren.


Veggie-Burger-Rezept

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Hausgemachte Veggie-Burger

Dicke, fette, saftige, fleischige, super gesunde Veggie-Burger… die sind komplett pflanzlich!

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Das Rezept lässt sich leicht anpassen, sodass Sie alles Gemüse hineinwerfen können, das Sie gerade zur Verfügung haben.

Ich liebe es, sie in Pilz-Veggie-Burger zu verwandeln und die Burger mit karamellisierten Zwiebeln zu servieren. Oder wenn Sie kein Fan von Pilzen sind, können Sie diese einfach weglassen.

Versuchen Sie es hinzuzufügen Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Spargel, rote Paprika, geröstete Süßkartoffel

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Drei Gründe, warum dies die besten Veggie-Burger der Welt sind:

1. Sie sind am einfachsten herzustellen (und anzupassen!).

2. Sie verlangen grundlegende Grundnahrungsmittel für die Vorratskammer, die Sie immer zur Hand haben können. Und weil sie glutenfrei sein können und keinen Tofu, Sojabohnen oder Scheinfleisch enthalten, sind sie auch ein großartiges Rezept für Allesfresser oder Veganer, die diese Zutaten nicht mögen.

3. Die Burger haben eine dicke und fleischige Textur, schmecken total lecker und sind dabei auch viel gesünder als herkömmliche Burger, Vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen, ohne Cholesterin und sehr wenig gesättigtem Fett.

Wie man Veggie-Burger macht

Das Rezept kann mit nur wenigen Minuten Vorbereitungsarbeit erstellt werden.

Beginnen Sie damit, die Bohnen abzutropfen und abzuspülen, und zerdrücken Sie sie dann entweder mit einer Gabel oder in einer Küchenmaschine. Alle anderen Zutaten unterrühren und zu Frikadellen formen.

Sie können die Burger backen, braten oder grillen, Reste können auch eingefroren werden Sie eignen sich hervorragend für die Zubereitung von Mahlzeiten!

Vegetarische Burger vom Grill

Für grillbare Veggie-Burger, die nicht auseinanderfallen, heizen Sie Ihren Grill zunächst auf hoher Stufe vor. Die Patties auf einer gefetteten Folie 7-8 Minuten pro Seite backen.

Servieren Sie mit Ihren Lieblings-Burger-Toppings – Ketchup, Senf, Avocado-Mayo, Gurken, Zwiebeln, Relish usw. – auf Brötchen oder in Salat-Wraps für eine kohlenhydratärmere Option.

Fühlen Sie sich frei, auch beliebige Bohnen im Rezept zu verwenden, z. B. schwarze Bohnen für schwarze Bohnen-Veggie-Burger oder weiße Bohnen, Kidney- oder Pintobohnen.

Oder Sie machen diese 4-Zutaten Black Bean Burger.

Meine Lieblingsoption sind Pintobohnen wegen ihrer dicken Textur und ähnlichen Farbe wie traditionelle Rindfleischburger.

Und nein, sie sind sollte nicht schmecken genau wie Fleisch. Ähnlich wie bei den meisten Veggie-Burger-Marken - wie Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's oder Gardein -, die Sie heutzutage in den Tiefkühlregalen von Whole Foods, Target, Walmart und vielen normalen Lebensmittelgeschäften finden, ist die Burger sind an sich gut, nicht als Ersatz für etwas anderes.

Wenn Sie auf der Suche nach einem veganen Burger sind, der so sehr nach Rindfleisch schmeckt, dass selbst Hardcore-Fleischfresser den Unterschied nicht erkennen können, schauen Sie sich entweder Beyond Meat oder den Impossible Burger an, die beide zunehmend auch in Bars oder in Bars erhältlich sind Fast-Food-Restaurants wie Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's und Cheesecake Factory.

Wenn Sie auf der Suche nach einem guten Süßkartoffel-Veggie-Burger-Rezept sind, sollten Sie unbedingt diese Süßkartoffel-Burger probieren.


Veggie-Burger-Rezept

Und da hast du es. Das beste hausgemachte Veggie-Burger-Rezept.

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Hausgemachte vegetarische Burger

Dicke, fette, saftige, fleischige, super gesunde Veggie-Burger… die sind komplett pflanzlich!

Das Beste an diesen herzhaften veganen Veggie-Burgern (abgesehen davon, wie lächerlich einfach sie zuzubereiten sind) ist, dass Sie die Zutaten auswählen können.

Das Rezept lässt sich leicht anpassen, sodass Sie alles Gemüse hineinwerfen können, das Sie gerade zur Verfügung haben.

Ich liebe es, sie in Pilz-Veggie-Burger zu verwandeln und die Burger mit karamellisierten Zwiebeln zu servieren. Oder wenn Sie kein Fan von Pilzen sind, können Sie diese einfach weglassen.

Versuchen Sie es hinzuzufügen Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Spargel, rote Paprika, geröstete Süßkartoffel

Die Geschmacksmöglichkeiten sind endlos!

Drei Gründe, warum dies die besten Veggie-Burger der Welt sind:

1. Sie sind am einfachsten herzustellen (und anzupassen!).

2. Sie verlangen nach grundlegenden Zutaten für die Vorratskammer, die Sie immer zur Hand haben können. Und weil sie glutenfrei sein können und keinen Tofu, Sojabohnen oder Scheinfleisch enthalten, sind sie auch ein großartiges Rezept für Allesfresser oder Veganer, die diese Zutaten nicht mögen.

3. Die Burger haben eine dicke und fleischige Textur, schmecken total lecker und sind dabei auch viel gesünder als herkömmliche Burger, Vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen, ohne Cholesterin und sehr wenig gesättigtem Fett.

Wie man Veggie-Burger macht

Das Rezept kann mit nur wenigen Minuten Vorbereitungsarbeit erstellt werden.

Beginnen Sie damit, die Bohnen abzutropfen und abzuspülen, und zerdrücken Sie sie dann entweder mit einer Gabel oder in einer Küchenmaschine. Alle anderen Zutaten unterrühren und zu Frikadellen formen.

Sie können die Burger backen, braten oder grillen, Reste können auch eingefroren werden Sie eignen sich hervorragend für die Zubereitung von Mahlzeiten!

Vegetarische Burger vom Grill

Für grillbare Veggie-Burger, die nicht auseinanderfallen, heizen Sie Ihren Grill zunächst auf hoher Stufe vor. Die Patties auf einer gefetteten Folie 7-8 Minuten pro Seite backen.

Servieren Sie mit Ihren Lieblings-Burger-Toppings – Ketchup, Senf, Avocado-Mayo, Gurken, Zwiebeln, Relish usw. – auf Brötchen oder in Salat-Wraps für eine kohlenhydratärmere Option.

Fühlen Sie sich frei, auch beliebige Bohnen im Rezept zu verwenden, z. B. schwarze Bohnen für schwarze Bohnen-Veggie-Burger oder weiße Bohnen, Kidney- oder Pinto-Bohnen.

Oder Sie machen diese 4-Zutaten Black Bean Burger.

Meine Lieblingsoption sind Pintobohnen wegen ihrer dicken Textur und ähnlichen Farbe wie traditionelle Rindfleischburger.

Und nein, sie sind sollte nicht schmecken genau wie Fleisch. Ähnlich wie bei den meisten Veggie-Burger-Marken - wie Boca, Amy's, Morningstar Farms, Dr. Praeger's oder Gardein -, die Sie heutzutage in den Tiefkühlregalen von Whole Foods, Target, Walmart und vielen normalen Lebensmittelgeschäften finden, ist die Burger sind an sich gut, nicht als Ersatz für etwas anderes.

Wenn Sie auf der Suche nach einem veganen Burger sind, der so sehr nach Rindfleisch schmeckt, dass selbst Hardcore-Fleischfresser den Unterschied nicht erkennen können, schauen Sie sich entweder Beyond Meat oder den Impossible Burger an, die beide zunehmend auch in Bars oder in Bars erhältlich sind Fast-Food-Restaurants wie Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday's und Cheesecake Factory.

Wenn Sie auf der Suche nach einem guten Süßkartoffel-Veggie-Burger-Rezept sind, sollten Sie unbedingt diese Süßkartoffel-Burger probieren.


Veggie-Burger-Rezept

Und da hast du es. Das beste hausgemachte Veggie-Burger-Rezept.

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Hausgemachte vegetarische Burger

Dicke, fette, saftige, fleischige, super gesunde Veggie-Burger… die sind komplett pflanzlich!

Das Beste an diesen herzhaften veganen Veggie-Burgern (abgesehen davon, wie lächerlich einfach sie zuzubereiten sind) ist, dass Sie die Zutaten auswählen können.

Das Rezept lässt sich leicht anpassen, sodass Sie alles Gemüse hineinwerfen können, das Sie gerade zur Verfügung haben.

Ich liebe es, sie in Pilz-Veggie-Burger zu verwandeln und die Burger mit karamellisierten Zwiebeln zu servieren. Oder wenn Sie kein Fan von Pilzen sind, können Sie diese einfach weglassen.

Versuchen Sie es hinzuzufügen Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Spargel, rote Paprika, geröstete Süßkartoffel

Die Geschmacksmöglichkeiten sind endlos!

Drei Gründe, warum dies die besten Veggie-Burger der Welt sind:

1. Sie sind am einfachsten herzustellen (und anzupassen!).

2. Sie verlangen grundlegende Grundnahrungsmittel für die Vorratskammer, die Sie immer zur Hand haben können. Und weil sie glutenfrei sein können und keinen Tofu, Sojabohnen oder Scheinfleisch enthalten, sind sie auch ein großartiges Rezept für Allesfresser oder Veganer, die diese Zutaten nicht mögen.

3. Die Burger haben eine dicke und fleischige Textur, schmecken total lecker und sind dabei auch viel gesünder als herkömmliche Burger, packed with protein, fiber, vitamins, no cholesterol, and very little saturated fat.

How To Make Veggie Burgers

The recipe can come together with just a few minutes of prep work.

Start by draining and rinsing the beans, then mash them either with a fork or in a food processor. Stir in all other ingredients, and form into patties.

You can bake, fry, or grill the burgers, and leftovers can also be frozen, so they are great for meal prep!

Vegetarian Burgers On The Grill

For grillable veggie burgers that won’t fall apart, start by preheating your grill on high. Cook the patties on a greased sheet of foil for 7-8 minutes per side.

Serve with your favorite burger toppings—ketchup, mustard, avocado mayo, pickles, onions, relish, etc.—on buns or in lettuce wraps for a lower carb option.

Feel free to use whatever beans you want in the recipe too, such as black beans for black bean veggie burgers, or white, kidney, or pinto beans.

Or you can make these 4-ingredient Black Bean Burgers.

My favorite option to go with is pinto beans because of their thick texture and similar color to traditional beef burgers.

And no, they are not supposed to taste exactly like meat. Similar to most of the veggie burger brands—such as Boca, Amy’s, Morningstar Farms, Dr. Praeger’s, or Gardein—that you can find in the frozen aisle of Whole Foods, Target, Walmart, and many regular grocery stores these days, the burgers are good in their own right, not as a substitute for something else.

If you’re looking for a vegan burger that tastes so much like beef that even hardcore carnivores won’t be able to tell the difference, check out either Beyond Meat or the Impossible Burger, both of which are becoming increasingly available even in bars or fast food restaurants like Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday’s, and Cheesecake Factory.

If you’re looking for a good sweet potato veggie burger recipe, be sure to try these Sweet Potato Burgers.


Veggie Burger Recipe

And there you have it. The best homemade veggie burger recipe.

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Homemade Veggie Burgers

Thick, fat, juicy, meaty, super healthy veggie burgers… that are totally plant based!

The best part about these savory vegan veggie burgers (aside from how ridiculously simple they are to make) is that you get to choose the ingredients.

The recipe is easy to customize, so you can throw in whatever veggies you happen to have available.

I love turning them into mushroom veggie burgers and serving the burgers topped with caramelized onions. Or if you’re not a fan of mushrooms, you can easily leave those out.

Try adding cauliflower, broccoli, zucchini, asparagus, red peppers, roasted sweet potato

The flavor possibilities are endless!

Three Reasons These Are The Best Veggie Burgers In The World:

1. They are the easiest to make (and to customize!).

2. They call for basic pantry staple ingredients you can always keep on hand. And because they can be gluten free and have no tofu, soybeans, or mock meat, they’re also a great recipe for omnivores or vegans who aren’t into those ingredients.

3. The burgers have a thick and meaty texture, taste completely delicious, and yet are also so much healthier than traditional burgers, packed with protein, fiber, vitamins, no cholesterol, and very little saturated fat.

How To Make Veggie Burgers

The recipe can come together with just a few minutes of prep work.

Start by draining and rinsing the beans, then mash them either with a fork or in a food processor. Stir in all other ingredients, and form into patties.

You can bake, fry, or grill the burgers, and leftovers can also be frozen, so they are great for meal prep!

Vegetarian Burgers On The Grill

For grillable veggie burgers that won’t fall apart, start by preheating your grill on high. Cook the patties on a greased sheet of foil for 7-8 minutes per side.

Serve with your favorite burger toppings—ketchup, mustard, avocado mayo, pickles, onions, relish, etc.—on buns or in lettuce wraps for a lower carb option.

Feel free to use whatever beans you want in the recipe too, such as black beans for black bean veggie burgers, or white, kidney, or pinto beans.

Or you can make these 4-ingredient Black Bean Burgers.

My favorite option to go with is pinto beans because of their thick texture and similar color to traditional beef burgers.

And no, they are not supposed to taste exactly like meat. Similar to most of the veggie burger brands—such as Boca, Amy’s, Morningstar Farms, Dr. Praeger’s, or Gardein—that you can find in the frozen aisle of Whole Foods, Target, Walmart, and many regular grocery stores these days, the burgers are good in their own right, not as a substitute for something else.

If you’re looking for a vegan burger that tastes so much like beef that even hardcore carnivores won’t be able to tell the difference, check out either Beyond Meat or the Impossible Burger, both of which are becoming increasingly available even in bars or fast food restaurants like Burger King, White Castle, Dunkin Donuts, TGI Friday’s, and Cheesecake Factory.

If you’re looking for a good sweet potato veggie burger recipe, be sure to try these Sweet Potato Burgers.


Schau das Video: Eating Every Vegan Option at Habit Burger #TasteTestTuesday (November 2021).