Traditionelle Rezepte

Marokkanische Fisch-Tajine

Marokkanische Fisch-Tajine

Die besten Aromen in einem einfachen, gesunden Gericht!

Dies ist ein wirklich einfaches Rezept, das minimalen Aufwand bei maximalem Geschmack erfordert! Es kommt nicht oft vor, dass ich von einem Produkt schwärme, aber ich bin ein großer Fan davon Mina Produkte und würde sie Köchen aller Niveaus empfehlen.

Zutaten

  • 2 Pfund ganzer Fisch oder Filets
  • 1 Glas Mina Tagine, marokkanische Fischsauce
  • 1 große Karotte, in Scheiben geschnitten
  • 4 kleine Kartoffeln, in Scheiben geschnitten
  • 1 grüne und rote Paprika in Streifen geschnitten

Portionen6

Kalorien pro Portion269

Folatäquivalent (gesamt)72µg18%

Riboflavin (B2)0,2mg10,1%


22 fabelhafte marokkanische Tajine-Rezepte

Marokkanische Tajine-Rezepte werden seit Jahrhunderten in einer Tajine gekocht. Eine Tagine ist ein Tonkochtopf und wird für alle Arten von Tagine-Rezepten verwendet. Sie sind eine der ältesten Formen eines Schnellkochtopfs. Der Tagine-Topf nimmt alle Aromen der Gewürze und Kräfte in das Fleisch und Gemüse auf.

Traditionell werden Tajine-Töpfe aus Ton hergestellt. Sie können glasiert oder unglasiert sein. Sie kommen in verschiedenen Größen. Es gibt kleine Koch-Tajines für 1 oder 2 Personen, mittlere für 4 und große Tajines für 6 oder mehr Personen.

Es gibt auch zwei verschiedene Arten von Töpfen. Einer ist außen bemalt und einer ist schlicht. Kochen Sie nicht in den dekorierten Tajines. Diese sind ausschließlich für die Show.


22 fabelhafte marokkanische Tajine-Rezepte

Marokkanische Tajine-Rezepte werden seit Jahrhunderten in einer Tajine gekocht. Eine Tagine ist ein Tonkochtopf und wird für alle Arten von Tagine-Rezepten verwendet. Sie sind eine der ältesten Formen eines Schnellkochtopfs. Der Tagine-Topf nimmt alle Aromen der Gewürze und Kräfte in das Fleisch und Gemüse auf.

Traditionell werden Tajine-Töpfe aus Ton hergestellt. Sie können glasiert oder unglasiert sein. Sie kommen in verschiedenen Größen. Es gibt kleine Koch-Tajines für 1 oder 2 Personen, mittlere für 4 und große Tajines für 6 oder mehr Personen.

Es gibt auch zwei verschiedene Arten von Töpfen. Einer ist außen bemalt und einer ist schlicht. Kochen Sie nicht in den dekorierten Tajines. Diese sind ausschließlich für die Show.


22 fabelhafte marokkanische Tajine-Rezepte

Marokkanische Tajine-Rezepte werden seit Jahrhunderten in einer Tajine gekocht. Eine Tagine ist ein Tonkochtopf und wird für alle Arten von Tagine-Rezepten verwendet. Sie sind eine der ältesten Formen eines Schnellkochtopfs. Der Tagine-Topf nimmt alle Aromen der Gewürze und Kräfte in das Fleisch und Gemüse auf.

Traditionell werden Tajine-Töpfe aus Ton hergestellt. Sie können glasiert oder unglasiert sein. Sie kommen in verschiedenen Größen. Es gibt kleine Koch-Tajines für 1 oder 2 Personen, mittlere für 4 und große Tajines für 6 oder mehr Personen.

Es gibt auch zwei verschiedene Arten von Töpfen. Einer ist außen bemalt und einer ist schlicht. Kochen Sie nicht in den dekorierten Tajines. Diese sind ausschließlich für die Show.


22 fabelhafte marokkanische Tajine-Rezepte

Marokkanische Tajine-Rezepte werden seit Jahrhunderten in einer Tajine gekocht. Eine Tagine ist ein Tonkochtopf und wird für alle Arten von Tagine-Rezepten verwendet. Sie sind eine der ältesten Formen eines Schnellkochtopfs. Der Tagine-Topf nimmt alle Aromen der Gewürze und Kräfte in das Fleisch und Gemüse auf.

Traditionell werden Tajine-Töpfe aus Ton hergestellt. Sie können glasiert oder unglasiert sein. Sie kommen in verschiedenen Größen. Es gibt kleine Koch-Tajines für 1 oder 2 Personen, mittlere für 4 und große Tajines für 6 oder mehr Personen.

Es gibt auch zwei verschiedene Arten von Töpfen. Einer ist außen bemalt und einer ist schlicht. Kochen Sie nicht in den dekorierten Tajines. Diese sind ausschließlich für die Show.


22 fabelhafte marokkanische Tajine-Rezepte

Marokkanische Tajine-Rezepte werden seit Jahrhunderten in einer Tajine gekocht. Eine Tagine ist ein Tonkochtopf und wird für alle Arten von Tagine-Rezepten verwendet. Sie sind eine der ältesten Formen eines Schnellkochtopfs. Der Tagine-Topf nimmt alle Aromen der Gewürze und Kräfte in das Fleisch und Gemüse auf.

Traditionell werden Tajine-Töpfe aus Ton hergestellt. Sie können glasiert oder unglasiert sein. Sie kommen in verschiedenen Größen. Es gibt kleine Koch-Tajines für 1 oder 2 Personen, mittlere für 4 und große Tajines für 6 oder mehr Personen.

Es gibt auch zwei verschiedene Arten von Töpfen. Einer ist außen bemalt und einer ist schlicht. Kochen Sie nicht in den dekorierten Tajines. Diese sind ausschließlich für die Show.


22 fabelhafte marokkanische Tajine-Rezepte

Marokkanische Tajine-Rezepte werden seit Jahrhunderten in einer Tajine gekocht. Eine Tagine ist ein Tonkochtopf und wird für alle Arten von Tagine-Rezepten verwendet. Sie sind eine der ältesten Formen eines Schnellkochtopfs. Der Tagine-Topf nimmt alle Aromen der Gewürze und Kräfte in das Fleisch und Gemüse auf.

Traditionell werden Tajine-Töpfe aus Ton hergestellt. Sie können glasiert oder unglasiert sein. Sie kommen in verschiedenen Größen. Es gibt kleine Koch-Tajines für 1 oder 2 Personen, mittlere für 4 und große Tajines für 6 oder mehr Personen.

Es gibt auch zwei verschiedene Arten von Töpfen. Einer ist außen bemalt und einer ist schlicht. Kochen Sie nicht in den dekorierten Tajines. Diese sind ausschließlich für die Show.


22 fabelhafte marokkanische Tajine-Rezepte

Marokkanische Tajine-Rezepte werden seit Jahrhunderten in einer Tajine gekocht. Eine Tagine ist ein Tonkochtopf und wird für alle Arten von Tagine-Rezepten verwendet. Sie sind eine der ältesten Formen eines Schnellkochtopfs. Der Tagine-Topf nimmt alle Aromen der Gewürze und Kräfte in das Fleisch und Gemüse auf.

Traditionell werden Tajine-Töpfe aus Ton hergestellt. Sie können glasiert oder unglasiert sein. Sie kommen in verschiedenen Größen. Es gibt kleine Koch-Tajines für 1 oder 2 Personen, mittlere für 4 und große Tajines für 6 oder mehr Personen.

Es gibt auch zwei verschiedene Arten von Töpfen. Einer ist außen bemalt und einer ist schlicht. Kochen Sie nicht in den dekorierten Tajines. Diese sind ausschließlich für die Show.


22 fabelhafte marokkanische Tajine-Rezepte

Marokkanische Tajine-Rezepte werden seit Jahrhunderten in einer Tajine gekocht. Eine Tagine ist ein Tonkochtopf und wird für alle Arten von Tagine-Rezepten verwendet. Sie sind eine der ältesten Formen eines Schnellkochtopfs. Der Tagine-Topf nimmt alle Aromen der Gewürze und Kräfte in das Fleisch und Gemüse auf.

Traditionell werden Tajine-Töpfe aus Ton hergestellt. Sie können glasiert oder unglasiert sein. Sie kommen in verschiedenen Größen. Es gibt kleine Koch-Tajines für 1 oder 2 Personen, mittlere für 4 und große Tajines für 6 oder mehr Personen.

Es gibt auch zwei verschiedene Arten von Töpfen. Einer ist außen bemalt und einer ist schlicht. Kochen Sie nicht in den dekorierten Tajines. Diese sind ausschließlich für die Show.


22 fabelhafte marokkanische Tajine-Rezepte

Marokkanische Tajine-Rezepte werden seit Jahrhunderten in einer Tajine gekocht. Eine Tagine ist ein Tonkochtopf und wird für alle Arten von Tagine-Rezepten verwendet. Sie sind eine der ältesten Formen eines Schnellkochtopfs. Der Tagine-Topf nimmt alle Aromen der Gewürze und Kräfte in das Fleisch und Gemüse auf.

Traditionell werden Tajine-Töpfe aus Ton hergestellt. Sie können glasiert oder unglasiert sein. Sie kommen in verschiedenen Größen. Es gibt kleine Koch-Tajines für 1 oder 2 Personen, mittlere für 4 und große Tajines für 6 oder mehr Personen.

Es gibt auch zwei verschiedene Arten von Töpfen. Einer ist außen bemalt und einer ist schlicht. Kochen Sie nicht in den dekorierten Tajines. Diese sind ausschließlich für die Show.


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Marokkanische Tajine-Rezepte werden seit Jahrhunderten in einer Tajine gekocht. Eine Tagine ist ein Tonkochtopf und wird für alle Arten von Tagine-Rezepten verwendet. Sie sind eine der ältesten Formen eines Schnellkochtopfs. Der Tagine-Topf nimmt alle Aromen der Gewürze und Kräfte in das Fleisch und Gemüse auf.

Traditionell werden Tajine-Töpfe aus Ton hergestellt. Sie können glasiert oder unglasiert sein. Sie kommen in verschiedenen Größen. Es gibt kleine Koch-Tajines für 1 oder 2 Personen, mittlere für 4 und große Tajines für 6 oder mehr Personen.

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Schau das Video: Tajine - der besondere Kochtopf - Gebrauchsanweisung für eine neue Tajine bei der ersten Benutzung. (Januar 2022).